Pode pesquisar as receitas pelo tipo (entradas, refeições principais, sobremesas etc). "Clica" sob o nome para ver a receitas, os ingredientes, a quantidade de comensais a que se aplica e do lado direito tem inclusivé a informação nutricional (por comensal) de: calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura.
http://www.diabetes.org.uk/Guide-to-diabetes/Food_and_recipes/Recipes/